Personligt anpassad massage i Götene – för spända muskler och ökat välmående
Anpassad massage är en beprövad och effektiv behandlingsform som hjälper kroppen att slappna av, minska spänningar och förbättra rörligheten. Hos Hälsokällan Crea Diem i Götene får du klassisk massage som anpassas efter just dina behov – med trygg hand och lång erfarenhet.
Anpassad massage – formad efter dig och din kropp
Anpassad massage är en personligt utformad behandling där massagen anpassas efter dina behov, önskemål och kroppens signaler. Med hjälp av de tekniker och kunskaper jag har samlat genom mina utbildningar och många års erfarenhet kombineras olika grepp, tryck och rörelser för att skapa en behandling som passar just dig.
Massagen kan vara både djupgående och mjuk, beroende på vad kroppen behöver för stunden, och syftar till att lösa upp spänningar, förbättra cirkulationen och ge kroppen möjlighet till återhämtning.
Behandlingen passar både dig som har specifika besvär och dig som vill arbeta förebyggande, eller som helt enkelt vill ta hand om kroppen på ett lugnt, tryggt och naturligt sätt.
När passar massage?
-
Spända eller ömma muskler
-
Stel nacke, rygg eller axlar
-
Muskelvärk eller träningsrelaterade besvär
-
Stress och inre oro
-
Behov av avslappning och återhämtning
Behandlingen anpassas alltid efter din kropp, dagsform och eventuella problemområden.
En personlig behandling med lång erfarenhet
Hos Hälsokällan Crea Diem får du inte en standardbehandling. Jag har arbetat med massage sedan 90-talet och har lång erfarenhet av att känna in kroppens signaler och arbeta med helheten.
Innan behandlingen pratar vi kort om hur du mår och vad du vill ha hjälp med. Under massagen anpassas tryck och teknik så att behandlingen blir både effektiv och behaglig.
Målet är att du ska känna dig avslappnad, rörligare och mer balanserad – både i kroppen och i sinnet.
Terapeutisk massage – för djupare och mer riktad behandling
I vissa fall kan klassisk massage kompletteras med terapeutisk massage, där behandlingen anpassas ytterligare för att ge smärtlindring och en mer djupgående effekt. Terapeutisk massage används när kroppen behöver lite mer stöd, till exempel vid långvariga spänningar, smärta eller obalans.
Behandlingen kan då kombineras med olika tekniker och hjälpmedel, beroende på vad som passar just dig och din kropp. Exempel på metoder som kan ingå i en terapeutisk massage är infrarött ljus och frekvenspuls med LED- och infrarött ljus från Photizo, vibrationsterapi med Magneton eller Cellumax.
Utöver dessa tekniker kan även olika rörelsemoment, tryck, samt inslag av fotzonterapi förekomma för att förstärka behandlingens effekt och hjälpa kroppen att slappna av och återhämta sig på djupet.
Massage i Götene – tryggt och personligt
Behandlingen utförs i en lugn miljö där du får tid att landa och slappna av. Många kunder väljer att komma regelbundet för att förebygga spänningar och skapa en bättre vardagsbalans.
Oavsett om du bokar enstaka behandling eller återkommande massage är du varmt välkommen.